Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 januari 2022
|
74 kg
Tot nu toe verloren: 26,1 kg.
Nog te gaan: 4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1856 kcal
|
Vet: 147,02g | Eiwit: 93,41g | Kolhy: 35,31g.
Ontbijt: AH Verse Slagroom, We Care Reep, AH Volkorenbrood, Gekookt Ei, Viking Blue Brie, Kania Mayonaise met Ei, Aldi Haring met Ui, AH Avocado Eetrijp, Lijnzaadolie. Lunch: Lidl Walnoten, AH Verse Slagroom, Alesto Pistache Mix, Optifit Proteïne Kwark Framboos. Diner: Lidl Spekknabbels. meer...
|
Gewichtsafname van 3,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
enasky's Gewicht Geschiedenis
|