Tamar76's Logboek, 14 jan 22

Lekker tussendoortje ☺️

Bekijk Dieet Kalender, 14 januari 2022:
1784 kcal Vet: 88,01g | Eiwit: 60,30g | Kolhy: 181,00g.   Ontbijt: Gebakken Ei, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Lidl Extra Volkoren Brood. Lunch: Wasa Volkoren Cracker, Aviko Airfryer Frites, Aviko Rostirondjes Naturel, Vita D'or Mayonaise, Go Tan Chili Sauce Sweet. Diner: Milbona Kookroom Light, Wortelen, Bieten, Nixe Rijstsalade Met Tonijn , Komkommer, Tagliatelle, Aldi Gerookte Noorse Zalm. Snacks/Andere: Slagroom, Sondey Haver Biscuit, Brownie. meer...
3366 kcal Activiteit: Fietsen (Snel) - 24 km/h - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tamar76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.