|
Keto diner, omad: Zuurkool/pompoen stamppot, pittige jus, veel spek, en een halve rookworst!😋 "Eet op 1 januari zuurkool met veel spek, dan heb je het hele jaar geen geldgebrek" We durven het daardoor niet meer, niet te doen! 😂 Fijne avond!😘
|
887 kcal
|
Vet: 70,60g | Eiwit: 39,35g | Kolhy: 19,19g.
Ontbijt: AH Goudreinette. Lunch: Leidingwater. Diner: AH Barista Kokos Soja, Melkan Roomboter Ongezouten, Jumbo Zuurkool Naturel, AH Zuurkool Spek , Unox Gelderse Rookworst, AH Pompoen Stukjes, Koningsvogel Surinaamse Sambal . meer...
|
|
 Reacties
01 jan 22 door lid: Karin_gaat_gezonder
|
01 jan 22 door lid: MrsFran
|
Ooooooo F……
Helemaal vergeten‼️
Hebben we net spareribs met airfryer pompoen op
Dat wordt armoe lijden😱
Maar het was wel erg lekker😋
Als we geen eten meer hebben, komen we wel bij jou eten 😂😂
01 jan 22 door lid: Nel_69
|
01 jan 22 door lid: keto_danny
|
Ik heb je advies maar opgevolgd🤣. Mijn zoon onverwacht niet thuis dus veel spek kwam vanzelf goed.
01 jan 22 door lid: asjege
|
01 jan 22 door lid: keto_danny
|
ik ben nieuw hier en zie niet hoe ik een nieuwe melding kan maken. vandaar een opmerking. De berekende calorieën moeten juist zijn? ik mag namelijk 1800 calorieën per dag en mijn man 2600 calorieën. Kan dat? En waar vind ik de datum terug van het doelgericht? wie kan mij helpen alvast bedankt
01 jan 22 door lid: jolita008
|
Ik begrijp je vraag niet zo goed...
De berekening hier op de app, klopt niet echt. Beter reken je je amr, bmr en macro's uit op www.happyhealthy.nl of een andere website.
Je overige vragen mag je nog even toelichten?!
01 jan 22 door lid: keto_danny
|
Nou, ik had ook zuurkool in de planning nog maar het liep anders dus wordt nu pas van de week. Maar volgend jaar ga ik me er ook aan houden
01 jan 22 door lid: Marijkewittenberg
|
Haha, het is natuurlijk gewoon bijgeloof 🤪
Maar mijn man houdt helemaal niet van zuurkool, en eet het ook trouw op 1 januari. En dan wil hij wel met échte aardappels. Dat is dom van hem, want het is 1000 keer lekkerder met pompoen in plaats van aardappels.
02 jan 22 door lid: keto_danny
|
Haha, snap ik hoor, maar ik vind een lekkere zuurkoolstamp ook een van de lekkerste gerechten en het voelt ook weer ff lekker normaal na de feestdagen, vandaar dat ik het ook van plan was te eten, en met zo’n grappige grootmoeders waarheid erbij nog leuker
02 jan 22 door lid: Marijkewittenberg
|
Ik vind het ook een heerlijk begin van het nieuwe jaar😋
02 jan 22 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|