|
Trek, en veel zin in verschillende dingen, maar nog niet de moed gehad voor de 17 minuten lange wandeling naar de supermarkt. Eerste van vandaag, 300ml havermelk, flinke schep proteïne poeder, theelepel cacao, halve theelepel kaneel en chilipoeder, paar korreltjes Keltisch zeezout.
|
1082 kcal
|
Vet: 46,10g | Eiwit: 78,09g | Kolhy: 86,61g.
Lunch: Kaneel, Cacaopoeder (Ongezoet), Chilipoeder, Clean Nutrition Whey Protein, AH Haverdrink Ongezoet. Diner: AH Cottage Cheese, Bleekselderij, AH Rucola, AH Warmgerookte Zalmflakes, AH Excellent Prei Kerrie Soep. Snacks/Andere: AH Rucola, Lurpak Roomboter Ongezouten , Gwoon Rustiek Desem Pistolets Wit , AH Geitenkaas Jong Belegen 30+. meer...
|
|
 Reacties
Het was erg lekker, maar nog geen puf.. Dus geen supermarkt maar een dutje, zie straks wel verder..
07 dec 21 door lid: Dappere-Dodo
|
En dan heb je toch de hele dag niks gegeten.. 😳 Net uiteindelijk naar de winkel gegaan, soeppakket gekocht, broodje erbij, zometeen klaar maken, en als ik dan hard mijn best doe heb ik straks iets meer dan 1000 kcal binnen. Misschien krijg ik zo bij de familie nog iets lekkers bij de thee, maar dat gaat de boel niet redden. 🙈 Morgen maar in de herkansing. Maak zo wel een foto van de soep 😂
07 dec 21 door lid: Dappere-Dodo
|
Heb je niet iets van fruit, ontbijtkoek, yoghurt met wat cruesli wat je nog even kan nemen en wat niet zoveel werk is?
07 dec 21 door lid: linkelouitje
|
Er licht nog wel 1 appel, en wat tomaat/bleekselderij. Maar denk dat ik het voor vandaag maar zo laat. Bang voor een vreetbui.. 😏
07 dec 21 door lid: Dappere-Dodo
|
Een vreetbui moet je ook weer niet krijgen inderdaad🥰
07 dec 21 door lid: linkelouitje
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis
|