|
|
1270 kcal
|
Vet: 51,56g | Eiwit: 86,62g | Kolhy: 106,65g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Puur Chocolade Druppels , AH Soja Drink Ongezoet, AH Banaan, AH Basic Havermout. Lunch: Campina Milde Magere Kwark Naturel, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Aldi Kaasflips. Diner: Beemster 30+ Oude Kaas, AH Tijger Volkoren, AH Verspakket Erwtensoep, Unox Runder Rookworst. Snacks/Andere: AH Gelderse Gekookte Worst. meer...
|
|
 Reacties
Weer nieuwsgierig wat dit is ??! Een koek of een taart ? Eet smakelijk 😋
03 dec 21 door lid: petrajason
|
Het is een havermout taartje 100 ml soja melk ongezoet heb ik gebruikt 45 gram havermout 50 gram banaan 15 gram pure chocolade druppels en vanille flavour drops dat allemaal met de mixer alles in een ovenschaaltje ongeveer 20 min op 180 graden even af laten koelen en eten.. was mijn eerste x vond het erg lekker en makkelijk te maken 😃
03 dec 21 door lid: linshelu
|
Ja , hier ook nieuwsgierig 🧐 ziet er heerlijk uit haha
03 dec 21 door lid: Sativa712
|
Nou ook maar eens proberen, lijkt me ook wel lekker
03 dec 21 door lid: petrajason
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|