linshelu's Logboek, 02 dec 21


Bekijk Dieet Kalender, 02 december 2021:
1590 kcal Vet: 57,43g | Eiwit: 92,96g | Kolhy: 169,20g.   Ontbijt: AH Basic Tijgerbrood Wit, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Verkade San Francisco Volkoren, Beemster 30+ Oude Kaas, Gwoon Roomboter Croissant, Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Vitakrone Pittige Kip-Kerrie Salade. Lunch: AH Ongebrande Walnoten , AH Kokos Snippers. Diner: AH Sesamzaad , Rode Chilipepers, Komkommer, Kesbeke Augurk, Remia Friteslijn , Witlof, Go Tan Woksaus Teriyaki, Go Tan Whole Wheat Noodles Volkoren, Champignons, AH Japanse Wokgroente, AH Kip Gehaktballetjes. Snacks/Andere: Myprotein Protein Brownie White Chocolate. meer...

11 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
sodeju, dat ziet er héérlijk uit 🤩 
02 dec 21 door lid: Elfje69
Dank je qas ook echt heerlijk!😊😘 
02 dec 21 door lid: linshelu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linshelu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.