Jam! rijstwafel, eitje en paar plakjes komkommer. heeerlijk🥰
|
1596 kcal
|
Vet: 57,08g | Eiwit: 83,96g | Kolhy: 180,61g.
Ontbijt: Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), Jumbo Beschuit Volkoren, Douwe Egberts Koffie, Senseo Regular, Zwagerman Ardenner Boterhamworst, AH Tijger Bruin. Lunch: Zwagerman Palingworst, AH Rijkgevulde Tomatensoep met Gehaktballetjes, Beschuit. Diner: Lekker & Anders Döner Pizza. Snacks/Andere: Euro Shopper Rijstwafel, Alpro Soya Melk Vanille, Gekookt Ei, Oliebol. meer...
|
|
3229 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 6 uren en 45 minuten, Rusten - 9 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|