|
Flink ontbijt. Toch wel. 🙈 Te laat uit bed vanmorgen, dus zonder eten of drinken op de fiets naar de fysio. Is maar 7 minuten fietsen. Na behandeling weer 7 minuten terug. Iedere minuut is er een...? 😂
|
1686 kcal
|
Vet: 76,14g | Eiwit: 103,78g | Kolhy: 132,40g.
Ontbijt: AH Cottage Cheese, De Ruijter Pure Hagelslag , Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Rode Pitloze Druiven, Myprotein Impact Whey Protein, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 10%. Lunch: Jumbo Maiswafels met Lijnzaad, De Ruijter Pure Hagelslag , AH Gerookte Gesmolten Kaas Chili 40+, AH 100% Pindakaas met Stukjes. Diner: AH Edamame Boontjes , Hellmann's Real Mayonnaise, AH Biologisch Rode Kool Gesneden, Jumbo Crema Di Balsamico , Jumbo Vegetarische Noten Balletjes, Jumbo Wortel Julienne, De Zaanse Hoeve Griekse Yoghurt 10%. Snacks/Andere: Couscous (Gekookt), Jumbo Vegetarische Noten Balletjes, Cup-a-Soup Recharge, AH 100% Pindakaas met Stukjes, Jumbo Maiswafels met Lijnzaad. meer...
|
|
 Reacties
Een bakje cottage cheese, met twee eetlepels yoghurt, druiven, eiwitpoeder, lijnzaad, en een theelepeltje pure hagelslag.
19 nov 21 door lid: Dappere-Dodo
|
Lekker meis. Fijne dag! 😘
19 nov 21 door lid: Wobbeltje!
|
19 nov 21 door lid: Dappere-Dodo
|
elke minuut fietsen is meegenomen 👍😊
19 nov 21 door lid: linkelouitje
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Dappere-Dodo's Gewicht Geschiedenis
|