Elfje69's Logboek, 29 okt 21

Een makkelijke dag in Huize Elfje. Ontbijt/Lunch: wonderbrood wafels met worstmengsel (met mayo, ui & augurk) Avond: heuleeee pittige taco's gemaakt van mama lupes tortilla's met gehakt en jalapenos. Toetje: wederom de chocomousse en een kokos fatbomb :-P

Bekijk Dieet Kalender, 29 oktober 2021:
1396 kcal Vet: 103,34g | Eiwit: 79,79g | Kolhy: 16,08g.   Lunch: Brood enzo / Wafels - Wonderbrood wafels, Kesbeke Augurk, Thenewfood Ui, Gewone, Mayonaise van El Zelf, Heidegrund Zwiebelmettwurst, 30% Minder Vet. Diner: AH Biologisch Rundergehakt, Santa Maria Green Jalapeño, AH Cheddar Rasp, Freshona Tomatenpuree Triple Geconcentreerd, Olijfolie, Mama Lupe's Tortilla Wrap. Snacks/Andere: Chocola & snoep / Vegetus - Kokosbonbons, Jumbo Verse Slagroom, Desserts / Keto - Chocomousse van gek.ei MINI. meer...
1981 kcal Activiteit: Fitbit - 24 uren. meer...

15 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dagtotaal: 1398 kcal/16,1 gr Kh 🥳 
29 okt 21 door lid: Elfje69
ziet er weer heerlijk uit allemaal 🥰 
29 okt 21 door lid: linkelouitje
Ik bedenk me net dat ik NUL groente op heb vandaag 🤭 (nou ja 10 gr ui, 40 gr augurk en 30 gr jalapeno.... Dat telt denk ik niet 😁) 
29 okt 21 door lid: Elfje69
Tja, maar weer hetzelfde commentaar als meestal: dat ziet er allemaal heerlijk uit!!! Enne, ik vind dat die 80 gram groenten gewoon meetellen hoor! (bedenk eens hoe die ui, augurk en jalapeno zich moeten voelen als ze wisten dat ze niet mee telden 😥) 
29 okt 21 door lid: Wobbeltje!
Daar heb jij gelijk in Wobbeltje, zure groente heeft óók gevoel 💪😍😜 
29 okt 21 door lid: Elfje69
Ik vind ook dat ze meetellen hoor👍😉 
29 okt 21 door lid: linkelouitje
Ach, en morgen weer een nieuwe dag 🥬🫑🥑🥦 
29 okt 21 door lid: Elfje69
Haha Elfje en Wobbeltje 😂😂 zure groente heeft ook gevoel 😍😍 
29 okt 21 door lid: ingridt
Bijzonder wat een makkelijk dagje in Huize Elfje inhoudt. Dat ziet er hier toch anders uit. 🥰🤤 
29 okt 21 door lid: asjege
Voor patat en kroketten had ik naar een winkel moeten lopen, dus dit was echt makkelijker 😜 
29 okt 21 door lid: Elfje69
🤣🤣zo kan je het ook zien. Bij echt makkelijk stuur ik mijn dochter op pad. Zo handig dat ze een rijbewijs heeft.  
29 okt 21 door lid: asjege
Mijn man lag nog te pitten na z'n nachtdiensten en m'n zoon was juist aan het werk, dus ik had helaas alleen mezelf op pad kunnen sturen 🤣 (overigens .. het kan natuurlijk nóg makkelijker: patat bestellen... Maar djiezus, wat ben ik blij dat ik dáár te gierig voor ben! Wat is dat dúúr zeg 😳) Enniewee... Makkelijk, lowimpact & keto gegeten, me happy 🥳 
29 okt 21 door lid: Elfje69
Goed gedaan hoor Ellen! Volgens mij heb je een topweek gehad met eten, dus ik ben weer erg benieuwd naar je resultaat morgen 
29 okt 21 door lid: Wobbeltje!
#metoo Wobbeltje 🤣🥰 
29 okt 21 door lid: Elfje69
Ga je tussendoor nooit op dat ding staan? 
29 okt 21 door lid: Wobbeltje!
Jij lijkt altijd makkelijk binnen je grenzen te blijven terwijl je eten er als een feestje uitziet 👍🏻🤩 
30 okt 21 door lid: PeetjePuk
Wobbeltje, iedere dag hoor! 's Ochtends en 's avonds, dat houdt me op het rechte pad 💪 
30 okt 21 door lid: Elfje69
Peetjepuk, het lijkt denk ik makkelijker dan het is, want ik ben echt wel eens aan het puzzelen hoor 🤣 
30 okt 21 door lid: Elfje69

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Elfje69's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.