K4rin!'s Logboek, 11 okt 21

Erwtensoep met gebakken uitjes en sambal

Bekijk Dieet Kalender, 11 oktober 2021:
1100 kcal Vet: 27,25g | Eiwit: 79,10g | Kolhy: 126,76g.   Ontbijt: Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Magere Franse Kwark, AH Basic Muesli, Koffie (Espresso). Lunch: Nevo Komkommer met Schil, AH Plantaardige Spread Cashew, AH Cherrytomaten, Radijs, Ei, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Biologisch Rode Paprika, Tuinkers. Diner: Jumbo Schouderkarbonade, Valle Del Sole Groene Spliterwten, Unox Magere Rookworst, AH Winterpeen, AH Vastkokende Aardappelen, AH Prei, Knolselderij. Snacks/Andere: Pink Lady Appels, McVities Ginger Nuts, Optimel Appel Kaneel Kwark, AH Magere Franse Kwark. meer...
57 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

18 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
lekker! moet ik binnenkort ook maar weer eens maken, zo handig voor in de vriezer ook! 
11 okt 21 door lid: Elfje69
Ik doe ook overal sambal in😄🙊 
12 nov 21 door lid: MrsFran

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


K4rin!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.