|
Toen waren ze op… de laatste 4 havermout/ bananen pannenkoekjes met Kvarg en jam minder zoet als topping. Het was weer jammie!😊
|
1297 kcal
|
Vet: 33,47g | Eiwit: 86,20g | Kolhy: 153,25g.
Ontbijt: Sandwich Spread Mediterraan, Peanut Butter Original, Peer-Vanille Kvarg, Crisp Bread Knäckebröd, Meergranen Rijstwafels. Lunch: Peer-Vanille Kvarg, Crunchy Muesli, 99% Cacao, Biologische Psyllium Vezels, Impact Whey Protein Naturel Chocolate, Biologische Havermout, Blauwe Rozijnen, Tarwe Zemelen, Water. Diner: Peer-Vanille Kvarg, Crunchy Muesli, Bosvruchten Minder Zoet Jam, Peer-Vanille Kvarg, Banaan, Ei, Biologische Havermout, Blauwe Rozijnen. Snacks/Andere: Tussendoortje Krokante Reep Pure Chocolade, 0% Suiker Toegevoegd, Jumbo Halfvolle Melk. meer...
|
|
1906 kcal
|
Activiteit:
Cooling Down - 9 minuten, Up to the beat - 11 minuten, Emma workout - 26 minuten, Rusten - 16 uren en 14 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dani.p2's Gewicht Geschiedenis
|