|
Havermout met magere melk stukjes appel rozijnen , en rooibos thee. Ik stond op met spierpijn, ik had gisteren zo hard en veel gefietst. Nu maar wat rustiger aandoen. Fijne dag!
|
2078 kcal
|
Vet: 73,84g | Eiwit: 67,98g | Kolhy: 277,64g.
Ontbijt: AH Elstar Appel, Lidl Magere Melk, Lidl Havermout. Lunch: Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, AH Tortilla Wraps Volkoren. Diner: Bolognese Saus, Courgette. Snacks/Andere: Plus Gevulde Koek, Lidl Ontbijtkoek Zero. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tamar76's Gewicht Geschiedenis
|