|
Bulgur met gehakt, en een beetje knoflooksaus. Had dit keer een kleine bord gebruikt, want ik had laat in de middag ook nog 2 volkoren pannenkoeken op , en zat al een beetje vol.
|
2024 kcal
|
Vet: 99,93g | Eiwit: 123,91g | Kolhy: 152,38g.
Ontbijt: Lidl Knäckebröd Volkoren, Anur Runderworst, Milbona Jong Belegen 48+ Kaas, Gebakken Ei. Lunch: Lidl Knäckebröd Volkoren, Jogging Jonge Kaas 30+ Plakken, Komkommer (met Schil), John West Tonijnstukken in Olijfolie, Plus Zoete Tros Tomaatjes, Ijsbergsla. Diner: Rundergehakt, Bulgur (Gekookt). Snacks/Andere: Lidl Griekse Yoghurt, Sondey Roomboter Gevulde Koek, Volkoren Pannenkoeken, Volkoren Pannenkoeken. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Tamar76's Gewicht Geschiedenis
|