|
|
1500 kcal
|
Vet: 58,00g | Eiwit: 95,08g | Kolhy: 129,55g.
Ontbijt: Myprotein Clear Vegan Protein, AH Biologisch Blauwe Bessen, Alpro Kwark No Sugars. Lunch: AH Galia Meloen, Myprotein Clear Vegan Protein, AH Biologisch Blauwe Bessen, Alpro Go On Nature. Diner: AH Kropsla, AH Biologisch Rode Paprika, Cherry Tomatoes, AH Komkommer, Vivera Plantaardige Kipstuckjes, Jumbo Wakame, Saitaku Wasabi Paste, Jumbo Guacamole, Aldi Volkoren Wrap. Snacks/Andere: Medjool Dates , AH Ongebrande Notenmix, Jumbo Guacamole, Aldi Volkoren Wrap, AH Alcoholvrije Wijn, Barebells Vegan Salty Peanut. meer...
|
|
1925 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 14 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Esther_88's Gewicht Geschiedenis
|