Tamar76's Logboek, 16 sep 21

Weer vroeg op om 6.30, en was om 7.45 al naar de supermarkt geweest , was lekker rustig in de Lidl.
Nu pas eindelijk mijn ontbijt op , zero ontbijtkoek
Knäckebröd volkoren .gekookt eitje, en koffie gedronken uit mijn eigen geschilderde mok !
Fijne dag !

Bekijk Dieet Kalender, 16 september 2021:
1886 kcal Vet: 72,62g | Eiwit: 69,14g | Kolhy: 234,67g.   Ontbijt: Koffie met Melk, Lidl Ontbijtkoek Zero, Lidl Roomkaas, Lidl Knäckebröd Volkoren, Gekookt Ei. Lunch: Tonijn Salade, Lidl Knäckebröd Volkoren. Diner: Aviko Airfryer Frites, Lidl Doperwten, AH Kippenpoten. Snacks/Andere: Markant Aardbeien Diepvriesfruit, Lidl Griekse Yoghurt, Lidl Ontbijtkoek Zero. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Mooie mok! 
16 sep 21 door lid: Michelle_Bos
Bedankt , ik heb de mok met porselein stiften getekend, Binnenkort maak ik er nog meer van. 
16 sep 21 door lid: Tamar76

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Tamar76's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.