Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 september 2021
|
58 kg
Tot nu toe verloren: 35,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1447 kcal
|
Vet: 39,61g | Eiwit: 109,00g | Kolhy: 148,16g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Hela Curry Kruiden Ketchup Original, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Milner Oude Kaas 30+, Korenlanders Khd Verl Khd Verl, Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Meester & Zn. Kalkoenfilet, Molenland Goudse Kaas 48+ Jong Belegen. Lunch: Milner Oude Kaas 30+, Meester & Zn. Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Zonnatura Rijstwafels, Chiquita Banaan, AH Smeuïge Pindakaas. Diner: Zonnebloemolie, AH Basmati Rijst, Milner Geraspte Kaas 30+, Bertolli Pizzasaus, AH Bio Fusilli Volkoren , Remia Friteslijn , Kesbeke Augurk, Witlof, Conimex Ketjap Manis, AH Macaroni Spaghetti Groente, AH Kipfilethaasjes. Snacks/Andere: AH Tijger Wit. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|