Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 september 2021
|
69,1 kg
Tot nu toe verloren: 6,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1540 kcal
|
Vet: 51,38g | Eiwit: 62,92g | Kolhy: 179,14g.
Ontbijt: Banaan, Koffie. Lunch: Lidl Filet Americain Mager, Aldi Hella Bewust Light, Lidl Polderbruin. Diner: Fruitland Stoofpeertjes, Milsani Magere Kwark, Verstegen Satesaus Kant en Klaar, Bieten salade zonder pasta, Bami. Snacks/Andere: Alesto Choco Peanuts Mix, Banaan, Sinaasappelen. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|