K4rin!'s Logboek, 01 sep 21

Hoppa .........

Bekijk Dieet Kalender, 01 september 2021:
1282 kcal Vet: 37,40g | Eiwit: 80,42g | Kolhy: 146,31g.   Ontbijt: Koffie (Espresso), Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen, Zespri Kiwi Gold, AH Basic Muesli. Lunch: Pindakaaswinkel Chilipeper Citroengras Pindakaas, Ei, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Cherrytomaten, AH Biologisch Rode Paprika, Tuinkers, Radijs, Nevo Komkommer met Schil, AH Plantaardige Spread Cashew. Diner: AH Andijvie Fijngesneden, Alpro Soya Cuisine Light, AH Stamppot Aardappelen, AH Krokante Kaasschnitzel, Zaanse Mosterd, De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Mild 30+, Verstegen Uienpoeder, Knoflookpoeder, Kerriepoeder, AH Trostomaten. Snacks/Andere: Bodymass Whey Protein, Zespri Kiwi Gold, McVities Ginger Nuts, AH Magere Franse Kwark, Optimel Appel Kaneel Kwark. meer...
823 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

16 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wow en dat al zo vroeg 👍🏻👍🏻 
01 sep 21 door lid: ingridt

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


K4rin!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.