K4rin!'s Logboek, 30 aug 21

kruidige andijviestamppot gaat de oven in

Bekijk Dieet Kalender, 30 augustus 2021:
1044 kcal Vet: 30,93g | Eiwit: 64,79g | Kolhy: 117,27g.   Ontbijt: AH Blauwe Bessen, AH Magere Franse Kwark, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, Koffie (Espresso), AH Basic Muesli. Lunch: AH Plantaardige Spread Cashew, Nevo Komkommer met Schil, Radijs, Tuinkers, AH Biologisch Rode Paprika, AH Cherrytomaten, Wasa Vezelrijk Cracker, Ei. Diner: AH Trostomaten, Kerriepoeder, Knoflookpoeder, Verstegen Uienpoeder , De Zaanse Hoeve Geraspte Kaas Mild 30+, Zaanse Mosterd, AH Krokante Kaasschnitzel, AH Stamppot Aardappelen, Alpro Soya Cuisine Light, AH Andijvie Fijngesneden. Snacks/Andere: McVities Ginger Nuts, Optimel Appel Kaneel Kwark, AH Magere Franse Kwark. meer...
33 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

30 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Ziet er lekker uit! 
30 aug 21 door lid: Heddeke
Dank je, wij hebben gesmuld! 
31 aug 21 door lid: K4rin!

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


K4rin!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.