brigensam's Logboek, 23 aug 21

Vandaag had ik een hele goede dag. Tot het avond was. 75 gram orea chocolade en 1 glas wijn zijn toch wel veel callorieen🤣. Maar zo lekker. Gekregen voor mn verjaardag. Nu is hij op . Nu mijn andere chocolade nog. Maar deel heel netjes en doe er 2 dagen mee ipv 1 dag🤣🤣

Bekijk Dieet Kalender, 23 augustus 2021:
1675 kcal Vet: 67,45g | Eiwit: 44,32g | Kolhy: 193,91g.   Lunch: AH Blauwe Bessen, AH Basic Muesli, AH Yoghurt Griekse Stijl. Diner: Hagelslag, Melkan Slagroom, AH Vanille Vla, Jumbo Tagliatelle Zalm. Snacks/Andere: Witte Tafelwijn, Milka Oreo, Snickers Snickers (50g). meer...

22 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Haha lekker toch, gewoon van genieten, gekregen is gekregen en niet zelf gekocht 👍🏻😋😍 
23 aug 21 door lid: ingridt
Jazeker van genoten. Vandaag ook chocolade en wijntje, maar calorie trapje van maandag naar dinsdag is naar beneden. En vandaag een flinke work out in opruimen en soppen. Alle beetjes helpen😉 
24 aug 21 door lid: brigensam
Ja zo los ik het ook vaak op, even extra zwemmen, sporten of wandelen, dat compenseert toch 👍🏻😍 
24 aug 21 door lid: ingridt

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


brigensam's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.