|
Vandaag ben ik jarig, dus eet ik wat ik wil. 😜
|
1412 kcal
|
Vet: 60,86g | Eiwit: 68,32g | Kolhy: 148,40g.
Ontbijt: Nutella Choco, Bruine Boterham, Solo Bakken en Braden, Sugar, White Flour, Solo Bakken en Braden, Sugar, White Flour. Lunch: Jonagold. Diner: Uien, Delhaize Tomatensoep met Basilicum en Mozzarella , Boni Doperwten Extra Fijn, Peultjes of Sugar Snaps, Delhaize Pepersteak, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Bertolli Bakken en Braden met Olijfolie. Snacks/Andere: Solo Bakken en Braden, Sugar, White Flour, Solo Bakken en Braden, Sugar, White Flour, Solo Bakken en Braden, Sugar, White Flour, Solo Bakken en Braden, Sugar, White Flour, Boni Mascarpone, Everyday Boudoirs, Cordial of Likeur, Suiker, Ei. meer...
|
|
1697 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 40 minuten, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 30 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 11 uren. meer...
|
|