ingridt's Logboek, 31 jul 21

Lekker dagje vandaag 😃👍🏻😍

Bekijk Dieet Kalender, 31 juli 2021:
715 kcal Vet: 18,32g | Eiwit: 42,77g | Kolhy: 94,07g.   Ontbijt: Biologisch van Jumbo Havervlokken , Vers Geperst Sinaasappelsap. Lunch: Aardbeien, Abrikozen, Danone Hüttenkäse , AH Radicchio Slamelange, AH Veldsla, AH Oesterzwammen. Diner: Tomaten, Bettine Geitenkaas Naturel, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes). meer...
2781 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

17 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Goed bezig! 
31 jul 21 door lid: Dory79
Hoi Ingrid goed bezig en mooie afname van je gewicht prima prestatie en gaat lekker zo, heerlijk te zien hoe je de maaltijden samen stelt, hou dat vooral vast 👍 
31 jul 21 door lid: ApBessels
Dankjewel Dory en Ap 😃 Ap jij bent ook goed bezig zag ik van de week, lekker gevoel hè 😃👍🏻 En we gaan doorrrrrr! 😝 
01 aug 21 door lid: ingridt

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


ingridt's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.