linshelu's Logboek, 16 jul 21

weet iemand hoe je room van een puddingbroodje invult van de bakker?? jaja was weer zover..iniedergeval alleen de room pff hopelijk blijft t hierbij!

Bekijk Dieet Kalender, 16 juli 2021:
1746 kcal Vet: 56,09g | Eiwit: 129,98g | Kolhy: 173,42g.   Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Heinz Sandwichspread Naturel, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong Belegen , Wasa Vezelrijk Knäckebröd, AH Hummus Pikant, AH Soja Drink Ongezoet, Body & Fit Micellar Casein Perfection - Cookies & Cream Flavour. Lunch: AH Watermeloen, Milner Rasp 30+ Gerijpt, Hardgekookt Ei, Wasa Vezelrijk Cracker. Diner: AH Kipshoarma, Uien, Maggi Jus met Uitjes Jus met Uitjes Bereid, AH Rundergehakt, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid), Maggi Kaassaus Bereid, Kesbeke Augurk, Witlof, AH Zoete Puntpaprika , AH Kastanjechampignons, AH Courgette, Biefstuk Tartaar Plus Biefstuk Tartaar Plus, Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren). Snacks/Andere: Body & Fit Smart Protein Chips, Puddingbroodje, Grenade Carb Killa Salted Caramel, AH Smeuïge Pindakaas, Zonnatura Rijstwafels. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
en weet ook iemand hoeveel gram erop zit🙈😳 
16 jul 21 door lid: linshelu
was de bedoeling dus EEN hapje room dus niet gewogen was niet de bedoeling alle room😔🙄🤔 
16 jul 21 door lid: linshelu
Gele room/banketbakkersroom. Maar hoeveel erop zit..? 
17 jul 21 door lid: Wobbeltje!
Oh na ja had maar puddingbroodje 40 gram ingevuld😋 
17 jul 21 door lid: linshelu

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linshelu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.