|
snap er helemaal niks van.. 2 dagen goed bewogen en 2 dagen al spierpijn vandaag wat erger dan gister 🙄
|
55,9 kg
Tot nu toe verloren: 37,4 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1000 kcal
|
Vet: 40,52g | Eiwit: 49,88g | Kolhy: 105,26g.
Ontbijt: Peijnenburg Zero Ontbijtkoek, Milner Rasp 30+ Gerijpt, Zonnatura Rijstwafels, AH Smeuïge Pindakaas, Danone Hiproteine Pindakaas Banaan, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), AH Hummus Pittig, Witlofham Witlofham . Lunch: Beemster Extra Belegen 48+, Croissants Vers Crossaint, AH Volkoren Bollen, Plus Grillworst Pittig. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|