|
Kipschnitzel op een bedje van zilvervliesrijst, broccoli en bloemkool. Zo nog trainen en dan als beloning kwark met aardbeien. Heerlijk eetdagje vandaag :)
|
1782 kcal
|
Vet: 52,52g | Eiwit: 108,74g | Kolhy: 199,94g.
Ontbijt: AH Kaneel, Kruidvat Pure Whey, Quaker Havermout, AH Banaan, AH Ei. Lunch: Lidl Fijn Volkorenbrood, Molenland Gouda Holland Kaas 48+ Jong. Diner: Kania Kippenbouillon, Plus Bloemkool Roosjes Vriesvers, AH Broccoli Roosjes, Gwoon Zilvervliesrijst, Plus Kipschnitzel. Snacks/Andere: Nevo Aardbeien, Melkan Magere Franse Kwark. meer...
|
|
 Reacties
Lekker mop! Wat voor lekkers had je de rest van de dag?
31 mei 21 door lid: Dappere-Dodo
|
Onder andere havermout-ei-banaan-muffins en nu aan het sporten om straks nog die kwark en aardbeien te snacken.
Hoe ist met jou, Inge?
31 mei 21 door lid: Wobbeltje!
|
Ik heb echt veel gegeten, niet normaal! 😂 Had vandaag (vanaf 12 uur) (in willekeurige volgorde genoemd) 300 gram aardbeien, 200 gram watermeloen, 32 gram geitenkaas met honing, 5 pecannoten, 1 focaccia met tomaat, 1 chocolade croissantje, 1 flesje melkunie proteïne drink, 1 beker iced koffie met chocoladesmaak, 1 tonijnsalade, 1 handje rijstzoutjes paprikasmaak.
31 mei 21 door lid: Dappere-Dodo
|
31 mei 21 door lid: Wobbeltje!
|
Ik geloof dat ik niets vergeten ben.. 🤭 Hoe het met mij is? Tja.. Moe. Ik heb opeens spontaan veel bloedneuzen, misschien door de warmte? Bloedarmoede? Krijg er in elk geval (weer) hoofdpijn van. En die had ik al door andere dingen.😂 Van de week met de arts even bespreken denk ik. Maar verder gaat het eigenlijk wel naar omstandigheden best okee. Net een workout gedaan op het strand op blote voeten, geaard en op blote voeten door het water gelopen. Alles van me af spoelen. 😍😍 Daarna mijn schoenen ook niet meer aan gehad, zelfs niet toen ik naar huis ging. 🤭
31 mei 21 door lid: Dappere-Dodo
|
Wauw! Klinkt super van die workout!
Wel balen van de andere klachten. Bespreek alles maar goed met je arts. Misschien heeft die nog tips 🤗
31 mei 21 door lid: Wobbeltje!
|
Ja het was echt oprecht heerlijk! Weetje, nu ter plekke bedenk ik me dat ik dit vanaf nu iedere avond wil gaan doen! 😍 Ik hoop het.. Het is in ieder geval een super lieve vrouw! Ja ja, ik heb een vrouwelijk arts geeist! Heeft wat voeten in de aarde (toepasselijk) gehad! Ze zouden ‘daar eigenlijk alleen maar vrouwelijk artsen moeten hebben vind ik. 🤭
31 mei 21 door lid: Dappere-Dodo
|
Voor zo ver je de energie hebt, lekker doen meis! Het geeft ook weer positieve energie!
31 mei 21 door lid: Wobbeltje!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis
|