|
|
1882 kcal
|
Vet: 60,47g | Eiwit: 138,10g | Kolhy: 190,74g.
Ontbijt: Zonnatura Rijstwafels, AH Smeuïge Pindakaas. Lunch: Slammers Energy Drink Sugarfree, Zonnatura Rijstwafels, Leerdammer Lightlife, AH Banaan, AH Ontbijtverrijker Cacao Nibs, Body & Fit Whey Perfection Stracciatella, Campina Milde Magere Kwark Naturel. Diner: Grand'Italia Fusilli Integrali (Volkoren), Conimex Ketjap Manis, AH Kip Kaasschnitzel , AH Snoeptomaatjes, AH Spinazie Vers, AH Kastanjechampignons. Snacks/Andere: AH Les Pain Boulogne Volkoren, Beemster Belegen 30+ , Body & Fit Smart Protein Chips, Komkommer, Heinz Sandwichspread Naturel, Plus Kalkoenfilet, AH Knäckebröd Volkoren, Grenade Carb Killa White Chocolate Cookie, My Protein Oat Bakes Chocolate Chip. meer...
|
|
 Reacties
vannaf vannacht migraine.. 3de dag ongesteld vandaag .. vreetbui pff ging de hele dag goed om vervolgens na t eten een vreetbui te hebben van granola uit de bak tot amandelen, protein chips 2, van die bbq erwten ofzo protein m&m reep, kokos blokjes enz zal morgen weer wat zijn op de weegschaal pff😒😒
30 mei 21 door lid: linshelu
|
ook maar niet verder meer ingevuld.. ging zo goed😔
30 mei 21 door lid: linshelu
|
Sla je lekker dagje over met wegen😉.
30 mei 21 door lid: Brenda.Glasius
|
31 mei 21 door lid: PeetjePuk
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|