|
Lunch matzes met tonijn, tussendoor kopje thee met chocoladefudge, als avondeten kopje verse soep en het hoogtepunt grote garnalen met mais in tomaten knoflooksaus. Straks nog een bakje rabarber met slagroom.
|
1543 kcal
|
Vet: 71,41g | Eiwit: 91,70g | Kolhy: 127,18g.
Ontbijt: Nespresso Koffie, Milbona Turkish Style Yoghurt 10% FAT, Crownfield Special Flakes Chocolade, Honing. Lunch: Hollandia Matze Crackers , Frites Saus No Sugar, AH Sjalotten, Tonijnstukken in Olijfolie, Zongedroogde Tomaten, Kappertjes. Diner: Tomatencremesoep, Lee Kum Kee Tomato Garlic Sauce, Jumbo Rauwe Gepelde Wok Garnalen, Bonduelle Crispy Maïs Bio, Olijfolie. Snacks/Andere: Ziegler Kaaswafel, Hollandia Slagroom, Chocoladefudge, Rabarber, Croky Paprika Chips, Jumbo Groene Thee Munt, Nespresso Koffie. meer...
|
|
3020 kcal
|
Activiteit:
Stofzuigen - 15 minuten, Afwassen - 15 minuten, Lezen - 1 uur, TV Kijken - 2 uren en 25 minuten, Koken - 20 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 11 uren en 18 minuten, Autorijden - 20 minuten, Traplopen - 7 minuten. meer...
|
|
 Reacties
wat een feest! ik vind het zo grappig om te zien hoe healthy jij je matzes eet! ik ken die dingen met een dikke laag roomboter en dan naar smaak suiker òf een beetje zout erop 😋
22 mei 21 door lid: Elfje69
|
Ik ken die dingen (Matzes) met appelstroop 😃
22 mei 21 door lid: Rommeltjes
|
Appelstroop 🤔 Hmmmm, èn boter denk ik, Rommeltjes? 😋
22 mei 21 door lid: Elfje69
|
Ook met tuinkers of zoiets toch?! Wat ging er dan in dat geval nog meer op? 🤔 Ik ga ze in ieder geval weer eens kopen, is al een eeuwigheid geleden!
22 mei 21 door lid: Dappere-Dodo
|
Ik durf ze niet te halen 😬 In zo'n pak matzes zitten bijna geen kcal, maar tegen de tijd dat ik dat hele lak leeg heb, mèt een half pakje roomboter en 50 gr suiker... Ik durf het niet eens uit te rekenen 😝
22 mei 21 door lid: Elfje69
|
22 mei 21 door lid: Dappere-Dodo
|
Ik eet ze op feestdagen ook met roomboter en suiker en dan ook die lekkere grote😍😍. Maar ik vind ze een goed alternatief voor een broodje, rijstwafel of toast met tonijn of zalm. Lager in cal en kh en vult zeker zo goed. Met appelstroop heb ik nooit geprobeerd, klinkt ook niet verkeerd. Wanneer is het weer Pasen🤣😅.
22 mei 21 door lid: asjege
|
@Inge tuinkers met mayonaise peper en zout🤤🤗. Bedenk me nu dat dat met truffelmayonaise ook best heel lekker zou kunnen zijn😅.
22 mei 21 door lid: asjege
|
Nog een páár nachtjes slapen Astrid 😉
22 mei 21 door lid: Elfje69
|
22 mei 21 door lid: asjege
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
asjege's Gewicht Geschiedenis
|