|
(Lunch)afspraak bij vrienden. Voor mezelf vanmorgen deze gebakken (ei, banaan, havermout, cacao en kaneel) en nog genoeg ruumte om daar wat extra te eten of anders nog 2 boterhammen achteraf thuis. Zin in!
|
1904 kcal
|
Vet: 68,23g | Eiwit: 92,33g | Kolhy: 217,15g.
Lunch: AH Komkommer, AH Kaneel, Kruger Cacaopoeder, AH Ei, AH Banaan, Ekoplaza Havermout. Diner: Fjord Volkoren Rogge Cracker, Zandvliet Gerookte Kipfilet, Chef Select & You Worteltjes Geraspt. Snacks/Andere: Melkan Smeerkaas 20+, Melkan Magere Franse Kwark, Jacobsen Bakery Chocolate Chip Koekjes. meer...
|
|
 Reacties
Goed voorbereid! Veel plezier vandaag.
13 mei 21 door lid: asjege
|
gezellig meis, have fun ☺️
13 mei 21 door lid: Elfje69
|
Ik zie die hartjes regelmatig terugkomen, wil je graag de verhouding delen?
13 mei 21 door lid: **Britta**
|
Uiteraard Britta! Ik gebruik voor de makkelijke versie 1 ei, 1 banaan en 30-40 gram havermout. Verder eigenlijk altijd wel kaneel, soms ook cacao. Soms doe ik er nog een schep eiwitpoeder en wat water door, soms een blauw besje erin... Zijn vele variaties mogelijk.
Jammer dat je zelf je pagina op privé hebt staan. Kunnen we niet bij jou meekijken... :(
13 mei 21 door lid: Wobbeltje!
|
Lekker hoor! Veel plezier
13 mei 21 door lid: AviaMar
|
Lekker hoor 🥰 Hoop dat je een fijn e dag hebt gehad lieverd
13 mei 21 door lid: Dappere-Dodo
|
Er staat niet veel op mijn pagina, maar zal hem delen.
14 mei 21 door lid: **Britta**
|
Leuk, Britta! Alleen met die intro zien we al meer van je. Leuk om te lezen en veel succes!
14 mei 21 door lid: Wobbeltje!
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Wobbeltje!'s Gewicht Geschiedenis
|