nog 1 kg om mijn 2e doel van 85 te behalen. (blij dat ik bij de beste dietist zit!)
|
1106 kcal
|
Vet: 41,65g | Eiwit: 55,14g | Kolhy: 121,60g.
Ontbijt: Rinse Appelstroop Appelstroop (15g), Abrikozen, Quaker Havermout (40g), Mona Yoghurt Aardbeien. Lunch: Salami, AH Grof Volkoren Brood, Kiwi. Diner: Rundvlees, AH Aubergine. meer...
|
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
vandiknaarfit's Gewicht Geschiedenis
|