Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 april 2021
|
105,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 22,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1511 kcal
|
Vet: 36,44g | Eiwit: 102,69g | Kolhy: 185,62g.
Ontbijt: Mentos Fruit, Wasa Vezelrijk Cracker, AH Filet Americain Naturel, Wasa Cracker Lichtgewicht. Lunch: AH Flinterdunne Kipfilet, Melk (Halfvol). Diner: AH Kipfiletblokjes, Pindasaus, AH Witte Rijst. meer...
|
|
3080 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 45 minuten, Rusten - 15 uren en 15 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 5,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Jacolien Stuij's Gewicht Geschiedenis
|