linshelu's Logboek, 31 mrt 21


Bekijk Dieet Kalender, 31 maart 2021:
1573 kcal Vet: 51,39g | Eiwit: 121,82g | Kolhy: 149,87g.   Ontbijt: Milner Smeerkaas , Slammers Energy Drink Sugarfree, De Zaanse Hoeve Jong Belegen 48+, Meester & Zn. Kalkoenfilet, Heinz Sandwichspread Naturel, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g). Lunch: Campina Milde Magere Kwark Naturel, Eat Natural Granola Low in Sugar, AH Banaan. Diner: AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, AH Verse Spinazie, AH Kastanjechampignons, AH Taugé , Plus Biefstuk Tartaartjes, AH Ijsbergsla, Komkommer, AH Snoeptomaatjes, AH Gesneden Uien, Remia Friteslijn , Gekookt Ei, AH Bio Penne Volkoren. Snacks/Andere: AH Ongebrande Walnoten, Body & Fit Perfection Bar Crunchy, Body & Fit Smart Protein Chips, Optimum Nutrition Cookies en Cream. meer...

5 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


linshelu's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.