Gewicht registratie (niet in logboek) voor 28 februari 2014
|
65,9 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 2,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1929 kcal
|
Vet: 93,22g | Eiwit: 61,71g | Kolhy: 155,07g.
Ontbijt: Aldi Gegrilde Kipfilet, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Yoghurt (Halfvol). Lunch: Avocado, Gebakken Ei. Diner: Mona Vanillepudding met Aardbeiensaus, Conimex Kroepoek Naturel, Nasi met Varkensvlees, Rode Tafelwijn. Snacks/Andere: Prosecco, Brie, Chocolade (Puur). meer...
|
|
1951 kcal
|
Activiteit:
Stilstaan - 4 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Rusten - 11 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
binksel's Gewicht Geschiedenis
|