Gerrika G's Logboek, 04 mrt 21

Hoofdpijn zorgt er bij mij altijd voor dat ik zin krijg in zoet eten, liefst chocola ofzo. Ik heb me niet vergrepen aan de zak chocolade pindas in de kast maar een kha broodje pindakaas genomen. Yeaj me of zoiets 🤣

Bekijk Dieet Kalender, 04 maart 2021:
1391 kcal Vet: 76,56g | Eiwit: 111,55g | Kolhy: 53,51g.   Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi, Freeway Cola Light. Lunch: Jumbo Filet Americain Naturel, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. Diner: AH Kastanjechampignons, Uien, Rode Paprika, Sperziebonen, Kipfilet. Snacks/Andere: Gwoon Pindakaas met Stukjes Pinda, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Coop Komijnekaas 20+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood. meer...
3195 kcal Activiteit: Huishoudelijk Werk - 2 uren, TV Kijken - 8 uren, Bureauwerk - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...

25 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Super goed! Je lijntje daalt ook mooi deze week. Hopelijk zet dat zich door, als beloning voor deze goede keuze 
04 mrt 21 door lid: Wobbeltje!
Thx flippie feit blijft wel dat het de afgelopen dagen wel heel rap naar beneden ging. Ik weet ook dat ik lekker kan schommelen, en het weekend staat voor de deur. Als ik ergens de mist in ga is het vaak in het weekend 🙄 
04 mrt 21 door lid: Gerrika G
Ja, herkenbaar. Als het weekend goed gaat, knal je pas echt door. Maar die weekenden zijn gewoon lastiger. Heb je nog moeilijke dingen op het programma komend weekend voor wat betreft eten? 
04 mrt 21 door lid: Wobbeltje!
Nope helemaal nix gelukkig. Ik ga wel zateedaf lekker naar de kapper en geloof me het is nodig. Voor de rest lekker chillen met man en kind, beetje huishouden lekker dutjes doen en dat soort dingen 🤗🤗 
04 mrt 21 door lid: Gerrika G
Zaterdag tjonge auto correct wat maak jij er nou weer van 🤣🤣 
04 mrt 21 door lid: Gerrika G
Hihi, corona-kapsel herstellen of valt het nog wel mee? Klinkt verder als heerlijk weekend hoor! Niks moeten is geweldig! 
04 mrt 21 door lid: Wobbeltje!
Nou het valt mee want ik ben langharig 😜 helaas ga ik hooguit rond kerst een keer naar de kapper, groeit toch wel door. Vorige keer door de lockdown pech dus het wordt nu zo lang dat ik mezelf er af en toe mee wurg of snachts haren loop te happen 🤣🤣. Mijn man verft mijn haar dus daar heb ik geen omkijken naar. 
04 mrt 21 door lid: Gerrika G
Hihi, snap wat je bedoelt. Ik ga meestal na een maand of 9, maar dat kan uitlopen tot ruim een jaar 😅 Merk dat de grijze haren er steeds meer doorheen komen maar verven durf ik steeds niet want dan moet je dat steeds bijwerken en ik heb niet zo'n man die daarmee helpt  
04 mrt 21 door lid: Wobbeltje!
Mijn man is wat dat betreft een aanrader, maar ja die is al bezet 😜 
04 mrt 21 door lid: Gerrika G
Hahahaaaa 😂 ook niet voor alleen haren verven?  
04 mrt 21 door lid: Wobbeltje!
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣 Ben er bang voor  
04 mrt 21 door lid: Gerrika G
Jammer hoor! Zo kom ik nooit meer aan de man met die grijze haren van me 🙄 
04 mrt 21 door lid: Wobbeltje!
Mijn puberdochter zei laatst dat ze dat dramagedoe over de kapper niet snapt maar wij hebben beide een kapsel waar het niet veel uitmaakt 😃 Ook mijn man helpt met verven en nee hij wil vast niet helpen Flippieflaps 😜 maar je blijft wel verven zeker als je haar snel groeit. 
05 mrt 21 door lid: PeetjePuk
Goed van je Gerrika 👍🏻 Ik heb meestal zin iets lekkers en soms neem ik wat kleins. Hoop dat die zin ooit verdwijnt. 
05 mrt 21 door lid: PeetjePuk
Thx peetje, ik werd weer beloond door de weegschaal daar doen we het uiteindelijk voor. 
05 mrt 21 door lid: Gerrika G

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.