|
Keto diner: Dat was eeuwen geleden 😂 Pompoen!!! Met kipdij kebab van de boer, en zelfgemaakte knoflooksaus.😋 En wederom een Atkins brownie reep als toetje.😳 Straks weer onze 2e wandeling van de dag. Het is wél echt een stuk kouder. Fijne avond!😘
|
1616 kcal
|
Vet: 130,10g | Eiwit: 74,18g | Kolhy: 21,78g.
Lunch: Keton1 Collageen Poeder, Milbona Slagroom , Sweet Switch Tropical Jam, Keton1 Mct Powder, Pit&Pit Amandelmeel, White Lady Zuivelspread Naturel, Milbona Yoghurt Griekse Stijl, Slagroom, Aman Prana Kokos Meel, Melkan Roomboter Ongezouten. Diner: Melkan Roomboter Ongezouten, Atkins Chocolat Brownie, AH Puur & Eerlijk Kipdijfilet, Milbona Griekse Yoghurt, AH Pompoen Stukjes, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. meer...
|
|
 Reacties
wat ziet dat er heerlijk uit zeg, ik ga eens kijken of ik het ook kan maken en dan onder de 500 calorie te blijven , ik ben altijd geneigd om dan de grote portie te nemen. Hoe doen jullie dat?
27 feb 21 door lid: hofstede@8
|
Ik eet 800 calorieën per maaltijd, dus dat zou een kleinere portie moeten worden voor jou😊
Ik maak mijn knoflooksaus van volvette mayonaise, als je dat weg laat, kom je al een stuk beter uit.
Neem dan knoflooksaus van Callowfit ofzo...
27 feb 21 door lid: keto_danny
|
Pompoen is te zoet voor keto.
28 feb 21 door lid: stralen52
|
Nee hoor, bol pompoen niet, kijk maar op de koolhydraten lijst van the new food. Die hebben alles recent laten testen in het lab.
Maar ook goeie middag!
28 feb 21 door lid: keto_danny
|
Soms baal ik van de foto's hier op fs omdat ik zin krijg in van alles 😖 maar wat ik dus eigenlijk wil zeggen mmmmm dat lijkt me lekker 😃
28 feb 21 door lid: PeetjePuk
|
28 feb 21 door lid: keto_danny
|
01 mrt 21 door lid: Wikkie1977
|
01 mrt 21 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|