|
Mijn interval hardlooprondje gedaan. Gelukkig op een paar kleine stukjes na waren de paden sneeuw vrij. Dit is zo niet mijn weer, laat die zon maar weer komen 😊
|
1334 kcal
|
Vet: 25,44g | Eiwit: 90,19g | Kolhy: 176,55g.
Ontbijt: Campina Magere Milde Kwark Naturel, Koffie, Blauwe Bessen, Banaan, Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Mymuesli Balance Muesli. Lunch: Plus Ovengebakken Kipfilet, Lidl Rucola, AH Snoeptomaatjes, Lidl Fijn Volkorenbrood. Diner: Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille, Bami goreng met kipfilet, All Seasons Gemengde Sla, AH Yoghurt Sla Dressing. Snacks/Andere: Friesche Vlag Latte Verse Opschuimmelk, Friesche Vlag Halvamel (10ml), AH Gewelde Abrikozen, AH Medjoul Dadels, Friesche Vlag Balance, Kiwi, Koffie. meer...
|
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis
|