Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 februari 2021
|
66,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,9 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1637 kcal
|
Vet: 61,24g | Eiwit: 87,75g | Kolhy: 182,02g.
Ontbijt: Koffie, Optifit Magere Kwark Citroen. Lunch: Sondey Appel Kaneel Ontbijtkoek, Gebakken Ei, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Aldi Extra Volkoren Brood, Honing, Le Rustique Camembert 45+, Aldi Hella Bewust Light, Aldi Schouderham. Diner: Olijfolie, Lidl Mozzarella Light, Tomaten, Trophy Tomaten Ketchup, Lovilio Parmigiano Reggiano Dop Flakes, Macaroni. Snacks/Andere: Kiwi, Perle D'or Crispy Praliné, Volkoren Biscuit. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|