[McFatty]'s Logboek, 20 jan 21

Ontbijt : 2 Boterhammen met Komkommersalade, Makreel, en Paprika met een stukje losse Gevulde Brie. Vannochtend al een stukje gewandeld met een onstuimige Arrow aan mijn zijde haha

Bekijk Dieet Kalender, 20 januari 2021:
1603 kcal Vet: 56,81g | Eiwit: 105,99g | Kolhy: 162,09g.   Ontbijt: AH Gevulde Brie met Kruiden 60+, Rode Paprika, Gerookte Makreel, Home Made Komkommersalade, Soma Koolhydraat Verlaagd en Eiwitrijk. Lunch: AH Olijfolie Traditioneel, Bonne Brioche Mini Brioche, Plus Ovenschotel Kipfilet Pesto, Komkommer, Viking Saladekaas, Broccoli, AH Spinazie Vers. Diner: Komkommer, Olijfolie, AH Jus Naturel, The Blue Butcher No Meat Todat Blue Seasoned Schnitzel, AH Vastkokende Aardappelen, Uien, Wortelen. Snacks/Andere: AH Gevulde Brie met Kruiden 60+, Dr. Oetker Kloppudding Vanille, Body & Fit Micellar Casein Perfection, Enkhuizer Jodekoek, AH Rode Pitloze Druiven, Gemberthee, Honing. meer...
175 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

2 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.