lonnekevan toledo-henneveld's Logboek, 17 jan 21

Hardlooprondje voor vandaag weer gedaan. Was wel nodig na 3 dagen gebak, en lekkere dingen😊.

Bekijk Dieet Kalender, 17 januari 2021:
1659 kcal Vet: 47,18g | Eiwit: 97,47g | Kolhy: 206,51g.   Ontbijt: Banaan, Blauwe Bessen, Campina Magere Milde Kwark Naturel, Friesche Vlag Balance, Mymuesli Supergrain, Koffie. Lunch: Milner Minder Zout 30+, Bolletje Lichte Crackers Spelt, AH Filet Americain Mager, Lidl Rucola. Diner: Nestlé Kvarg Stracciatella, All Seasons Gemengde Sla, AH Yoghurt Sla Dressing, AH Kipshoarma, Plus Pitabroodjes. Snacks/Andere: Firenze Double Choc Muffin, Friesche Vlag Halvamel (10ml), Koffie, AH Gewelde Abrikozen, Friesche Vlag Balance. meer...
2261 kcal Activiteit: Apple Health - 24 uren. meer...

23 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Flink rondje op flink tempo 💪🏻 
18 jan 21 door lid: NB56

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


lonnekevan toledo-henneveld's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.