Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 januari 2021
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 10,2 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 40,85g | Eiwit: 67,63g | Kolhy: 140,55g.
Ontbijt: Banaan, Koffie. Lunch: Aldi Hella Bewust Light, Gekookt Ei, Zwagerman Boterhamworst, Vitakrone Frisse Tonijnsalade, Jumbo Volkoren Kaiserbroodje. Diner: Snack Fan Kipsate in Satesaus, Go Tan Gebakken Uitjes, Vita D'or Satésaus Kant en Klaar , Bami. Snacks/Andere: Aldi Chocolade Koekjes, Optifit Magere Kwark Citroen. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
MDW80's Gewicht Geschiedenis
|