p_ANNE_koek's Logboek, 11 jan 21

Ontbijten met yoghurt, honing en walnoten

Bekijk Dieet Kalender, 11 januari 2021:
1264 kcal Vet: 41,34g | Eiwit: 55,08g | Kolhy: 161,73g.   Ontbijt: AH Walnoten Naturel, AH Excellent Acacia Honing, AH Biologisch Volle Yoghurt . Lunch: AH Volkoren Biscuit, Gwoon Maaltijdpita's. Diner: Bolletje Schuddebuikjes, AH Biologisch Volle Yoghurt , AH Snack Tomaatjes , AH Komkommer, Kipfilet (Gekookt, Gebakken), AH Gekruide Aardappelpartjes met Schil. Snacks/Andere: Nature Valley Crunchy Canadian Maple Syrup, AH Volkoren Biscuit, Peren. meer...
2272 kcal Activiteit: Afwassen - 20 minuten, Skeeleren of Rolschaatsen - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 6 uren en 40 minuten. meer...

   Ondersteun   

Reacties 
*100 ml yoghurt 61 kcal* *1/2 theel. honing 16 kcal* *22 g walnoten 154 kcal* 
11 jan 21 door lid: p_ANNE_koek

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


p_ANNE_koek's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.