|
Keto diner: Shoarma schotel met pompoen, knoflooksaus, en flink hot sauce van de Lidl. Als toetje eiwit fluf met rode grapefruit smaak van bolero. Ook wat in de vriezer gedaan, dat was nóg lekkerder. Het leek wel yoghurt ijs😋 Fijne avond!😘
|
1531 kcal
|
Vet: 119,08g | Eiwit: 82,46g | Kolhy: 19,27g.
Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Sweet Switch Dark Almonds en Sea Salt, Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, Pit&Pit Amandelmeel, Eidooier, Blooker Cacao Poeder, Melkan Roomboter Ongezouten, Alpro Amandelmelk Ongezoet, AH Avocado Eetrijp. Diner: AH Baby Romaine Sla, Eiwit, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Milbona Griekse Yoghurt, AH Kipdijfiletreepjes Shoarma, AH Pompoen Stukjes, Zaanse Mayonaise, Knoflook, Mosterd. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo. meer...
|
|
 Reacties
Ziet er heerlijk uit Ynnad!
10 jan 21 door lid: amoerdijk
|
10 jan 21 door lid: keto_danny
|
10 jan 21 door lid: supersan78
|
Ik lees dat je begonnen bent met keto, dus dit past daar prima bij
11 jan 21 door lid: keto_danny
|
Als ik bij jou kijk, zie ik alleen maar lekkere dingen!
Jij maakt afvallen echt een 🥳
11 jan 21 door lid: MrsFran
|
Met keto kun je gewoon héél erg lekker eten.
En ik hou erg van kokkerellen😊
11 jan 21 door lid: keto_danny
|
Ziet er goed uit! (Hoe kun je een foto delen? Ik kan alleen een bericht typen. Sorry ik ben nieuw dus ik weet nog niet hoe alles hier werkt)
11 jan 21 door lid: p_ANNE_koek
|
Wat is de keto manier? Ik zie bv dat je niet ontbijt, klopt dat?
11 jan 21 door lid: MrsFran
|
Anne, waar je je eten invoert, kun je een foto plaatsen.
11 jan 21 door lid: keto_danny
|
Mrs Fran, keto is hoog in vet, en zeer laag in koolhydraten. Google maar eens
11 jan 21 door lid: keto_danny
|
11 jan 21 door lid: p_ANNE_koek
|
Dank je, zal ik doen😃
Is dat een soort frites van zoete aardappel bij het vlees?
11 jan 21 door lid: MrsFran
|
Staat erbij, het is pompoen
11 jan 21 door lid: keto_danny
|
Hoi Ynnad,
Gisteren heerlijk pompoen gegeten, samen met mijn man. We hebben er soort van frieten van gemaakt en in de oven gedaan. Ze zagen er anders uit dan die van jou, maar heerlijk. Daarbij kipmassala gegeten. Komt vaker op het menu😃
Dank je. 👍🏻
13 jan 21 door lid: MrsFran
|
Heel graag gedaan! Ik vind het altijd lekker als ze een beetje geblakerd zijn😂
13 jan 21 door lid: keto_danny
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
keto_danny's Gewicht Geschiedenis
|