Gerrika G's Logboek, 05 jan 21

Makkelijk diner maar wel lekker :)

Bekijk Dieet Kalender, 05 januari 2021:
1225 kcal Vet: 91,56g | Eiwit: 67,98g | Kolhy: 27,60g.   Ontbijt: Melkan Yoghurt Griekse Stijl 10%, Dolce Gusto Café Au Lait, Bifi Bifi, Freeway Cola Light. Lunch: Verberghe Leverworst, Zandvliet Gelderse Gekookte Worst, Komkommer (met Schil). Diner: Augurken, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Jumbo Koolhydraat Arm Brood, Rucola Sla, Mayonaise, AH Rosbief. Snacks/Andere: Gekookt Ei, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+. meer...
3265 kcal Activiteit: TV Kijken - 7 uren, Bureauwerk - 6 uren, Autorijden - 30 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Rusten - 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
heb je hier genoeg aan? 
05 jan 21 door lid: dame0165
Voor nu ja hoor. Neem straks nog koffie en mag nog wat kleins. 
05 jan 21 door lid: Gerrika G

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Gerrika G's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.