K4rin!'s Logboek, 25 nov 20

Shaksuka met vega balletjes, feta en ei, volkoren pita en tomatensoep

Bekijk Dieet Kalender, 25 november 2020:
1381 kcal Vet: 36,60g | Eiwit: 101,47g | Kolhy: 158,80g.   Ontbijt: AH Basic Muesli, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel, AH Magere Franse Kwark, AH Blauwe Bessen, Koffie (Espresso). Lunch: Mandarijn, Garlan Kruidenkaas, Nevo Komkommer met Schil, Avocado, AH Biologisch Rode Paprika, ERU Balans 15+ Sambal, Gekookt Ei, AH Snoepgroente Tomaat, Wasa Vezelrijk Cracker, Radijs. Diner: Maggi Tomatensoep met Italiaanse Kruiden, AH Pitabroodjes Volkoren, AH Olijfolie Traditioneel, Van Gilse Donkere Basterdsuiker , Gele Paprika's, AH Platte Peterselie, Koriander, Knoflook, Uien, Tomaten, Rode Paprika, AH Vegetarische Basis Balletjes, AH Griekse Feta, Ei. Snacks/Andere: AH Magere Franse Kwark, Optimel Appel Kaneel Kwark, AH Houdbare Magere Melk, Bodymass Whey Protein , Banaan. meer...
796 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

20 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Wauw, wat ziet het er heerlijk uit!  
25 nov 20 door lid: Wobbeltje!
Dank je, het was ook erg lekker 
26 nov 20 door lid: K4rin!

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


K4rin!'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.