Gewicht registratie (niet in logboek) voor 24 november 2020
|
57,5 kg
Tot nu toe verloren: 35,8 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1454 kcal
|
Vet: 48,29g | Eiwit: 109,10g | Kolhy: 140,39g.
Ontbijt: Slammers Energy Drink Sugarfree, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Président Brie Light, Meester & Zn. Gegrilde Kalkoenfilet, AH Luchtige Crackers Volkoren (7,5g), Leerdammer Lightlife. Lunch: Isey Skyr Aardbei Banaan . Diner: Remia Fritessaus Halfvol, AH BBQ Krieltjes, Gekookte Broccoli (Vers), Conimex Ketjap Manis, AH Gesneden Uien, AH Kastanjechampignons, Zoete Aardappel, AH Kipbraadworst. Snacks/Andere: Body & Fit Clean Protein Bar Chocolate & White Chunks, Barebells Protein Bar White Chocolate Almond, AH Mandarijnen, Milner Kaas Extra Gerijpt 30+, Snack A Jacks Rijstwafel Cheese. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
linshelu's Gewicht Geschiedenis
|