[McFatty]'s Logboek, 23 nov 20

Ontbijt : Een papje van Sojamelk, Proteine Poeder, Chiazaad, en Water, topped met Aardbeien, Dadel, en Amandelpasta. Verder een kop Nescafé White Choc Mocha. Alweer een chaotische ochtend gehad, een zware plank op me voet. Fijn, wilde wandelen vandaag

Bekijk Dieet Kalender, 23 november 2020:
1547 kcal Vet: 53,70g | Eiwit: 100,91g | Kolhy: 158,80g.   Ontbijt: Nescafé White Choc Mocha, AH 100% Amandelpasta, Dadel, Chiazaad, AH Aardbeien, Melkan Soja Drink Ongezoet, Body & Fit Smart Proteine. Lunch: Jumbo Gebakken Uitjes, Valblanc Zuivelspread Bieslook Light, Cherrytomaten, Jumbo Grillham, Kaas, Tomatenpuree, Olijfolie, Zout, Suiker, Gist, AH Basic Bloem. Diner: Hoogvliet Soepgroenten, Olijfolie, AH Gebroken Sperzieboontjes, Knorr Chicken Tonight Ajam Pangang, Witte Rijst, Kipfilet. Snacks/Andere: Whole Earth Crunchy Peanut Butter, Artiach Filipinos, Melkan Soja Drink Ongezoet, Melt Blueberry Muffin. meer...
176 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.