[McFatty]'s Logboek, 18 nov 20

Lunch : Inmiddels bijna tijd voor het avond eten maargoed, een Panini met Mayo, Zuivelspread Bieslook, Zalm, Ei, Sla, Augurk, en Salami. Voor drinken een Milk Tea met Proteine Poeder.

Bekijk Dieet Kalender, 18 november 2020:
1514 kcal Vet: 59,65g | Eiwit: 78,36g | Kolhy: 164,93g.   Ontbijt: de Heer Chocoladeletter Puur, Peren, Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, Body & Fit Whey Perfection Chocolate Coconut Bounty, Melkan Biogarde Roeryoghurt, Honing, Chiazaad. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Jumbo Zoetzuur Fijne Augurk, Gekookt Ei, Linessa Salami Light, Hendrick's Gerookte Zalm, Valblanc Zuivelspread Bieslook Light, Délifrance Panini. Diner: Inproba Chilli Sauce Sweet 50% Minder Suiker, AH Zeesticks, Melt Blueberry Muffin, Margarine, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt), AH Snijbonen. Snacks/Andere: La Vache qui rit Cheez Dippers , Alpro Soya Light, Body & Fit Micellar Casein Perfection, Bolletje Kruidnoten. meer...
352 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.