keto_danny's Logboek, 11 nov 20

Keto diner:
Heerlijke left-overs!😋
Spareribs met pompoen.
Ik had nog wat calorieën over,
dus ik heb een klein schaaltje
gerookte amandelen genomen.
Fijne avond😘

Bekijk Dieet Kalender, 11 november 2020:
1550 kcal Vet: 118,78g | Eiwit: 98,09g | Kolhy: 17,08g.   Ontbijt: Dolce Gusto Lungo. Lunch: Body & Fit Organic Peanut Butter Crunchy, White Lady Zuivelspread Naturel, AH Ei, AH Geraspte Mozzarella 40+. Diner: Alesto Almonds Roasted And Salted, AH Biologisch Hollandse Blauwaderkaas 60+, AH Pompoen Stukjes, Aldi Spareribs Western Style. Snacks/Andere: Dolce Gusto Lungo. meer...

26 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Spareribs en dan nog calorieën over.... mijn dagelijkse hoeveelheid calorieën zou alleen al in de spareribs zitten 😬 
11 nov 20 door lid: DanielleVS76
Oooh lekker. Die ga ik volgende week ook maar weer eens maken. Heb van Rabeko de bbq saus en die zal er fantastisch bij smaken denk ik 
11 nov 20 door lid: jjavo
Ik hoef ook niet meer af te vallen hè! Ik moet op gewicht blijven. Ik val nog steeds héél langzaam af. Dus misschien moet ik mijn calorieën nog wel meer verhogen. Maar zoveel is het niet hoor, zijn bolle botjes, dus het ligt hoog. Alleen het vlees was zo'n 200 gram. Dat is niet veel voor mij. 
11 nov 20 door lid: keto_danny
🤤🤤 
11 nov 20 door lid: 1978|Wilma
Is Rabeko ook laag in koolhydraten? 
11 nov 20 door lid: keto_danny
Ja de sauzen van Rabeko zijn ook laag in koolhydraten en laag in calorieën  
11 nov 20 door lid: jjavo
Ik had nu de bbq saus van Callowfit mee besteld, die is ook erg lekker. 
12 nov 20 door lid: keto_danny

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


keto_danny's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.