joykaar41's Logboek, 10 nov 20

Donderdag weer de halfjaarlijkse spuit im mn knie 💉,ben ik hopelijk weer een paar maanden redelijk pijnvrij 😅

Bekijk Dieet Kalender, 10 november 2020:
1180 kcal Vet: 36,43g | Eiwit: 83,83g | Kolhy: 123,24g.   Ontbijt: Pruimen, Euro Shopper Marie Biscuit, Koffie met Melk, Aldi Runder Rookvlees, Gouda's Glorie Volle Pond, AH Beschuit Naturel, Koffie met Melk, Koffie met Melk. Lunch: Pickwick Earl Grey, AH Kipfilet Gerookt, AH Gebraden Rosbief, Gouda's Glorie Volle Pond, AH Boeren Donker Volkoren. Diner: Eiwit, Almhof Milde Halfvolle Yoghurt Aardbei, AH Gerookte Achterham, Gebakken Ei, AH Boeren Donker Volkoren. Snacks/Andere: Milka Toffee Classic, Koffie met Melk, Euro Shopper Marie Biscuit, Ginger Ale, Koffie met Melk, TopVit Drink Limoen. meer...

7 Ondersteuners    Ondersteun   

Reacties 
Dat hoop ik ook voor je 🙏🏽  
10 nov 20 door lid: AviaMar

     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


joykaar41's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.