[McFatty]'s Logboek, 09 nov 20

Diner : Restjes van gisteren, wat Rijst met Phak Phad Ruam Mit, verse Tom Kha Kai, een Eitje, en wat Sla. Ingredienten die ingevoerd zijn kloppen niet, gewoon maar wat ingevuld zodat ik ongeveer de kcal weet.

Bekijk Dieet Kalender, 09 november 2020:
1540 kcal Vet: 73,74g | Eiwit: 62,82g | Kolhy: 147,36g.   Ontbijt: Gold Kili Matcha Ginger Latte, Galia Meloen, Kühne Augurken Zoetzuur, Tomaten, AH Jonge Bladsla met Rucola, Karaat Sellerie Salade, Kania High Protein Tortilla Wrap Lower Carbs. Lunch: Kit Kat Chunky Cookie Dough, Tomatenpuree, AH Gemengde Sla Melange, Zero Pasta Spaghetti, Jumbo Spitskool, Jumbo Roze Garnalen, Margarine, AH Taugé, Okra. Diner: Stegeman Droge Worst Knoflook Basilicum, AH Sugar Snaps, Valle Del Sole Baby Maïs, Gekookte Bloemkool (Vers), Gekookte Broccoli (Vers), Pruimenjam, Witte Rijst, AH Excellent Thaise Tom Kha Kai Soep, Olijfolie, Ei, Crystal Clear Sinaasappel Mandarijn, Crystal Clear Sinaasappel Mandarijn. Snacks/Andere: AH Mango Sorbetijs, De Zaanse Hoeve Yoghurt Griekse Stijl 10%, Wasa Sandwich Cheese Tomato & Basil. meer...
235 kcal Activiteit: Samsung Health - 24 uren. meer...

9 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


[McFatty]'s Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.