|
Keto Brownie met pompoen-cheesecake swirl. Recept van gnom-gnom, maar dan gehalveerd. Ik heb 2 blokjes genomen, samen 50 gr: 151 kcal/2,2 gr Kh :-)
|
1324 kcal
|
Vet: 61,11g | Eiwit: 101,91g | Kolhy: 85,76g.
Ontbijt: Milbona Kookroom Light, Nevo Jonagold met Schil, Ontbijt, Gnom-gnom Crunchy Granola, Fage Griekse Yoghurt 5%. Lunch: Soep, Groentesoep met balletjes. Diner: AH Rucola, Oceansea Bio Gerookte Zalm, Nevo Ui Rauw, Nevo Oranje Paprika, Rauw, AH Goudse Kaas Belegen 48+, de Beste Pastasaus Basilico, Body & Fit Smart Pizzabodem. Snacks/Andere: Gebak Groot, Brownie met pumpkin cheesecake swirl. meer...
|
|
 Reacties
Wat klinkt dat spannend! 😍
07 nov 20 door lid: Dappere-Dodo
|
07 nov 20 door lid: Elfje69
|
idd ... heel graag het recept!!!
|
Ik heb het recept dus gehalveerd, net als het basis brownie recept dat er in verwerkt zit. het is even gedoe met het ei-gebeuren... in het pompoen-cheesecake deel wil je dus een half ei gebruiken (ff losklutsen en wat overhevelen in een bakje) De andere helft doe ik altijd extra (!) door het brownie-deel.
https://www.gnom-gnom.com/keto-pumpkin-cheesecake-brownies/
07 nov 20 door lid: Elfje69
|
Dat ziet er weer heerlijk uit. 😍
09 nov 20 door lid: Biene Mays
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Elfje69's Gewicht Geschiedenis
|